5 วิธีง่าย ๆ ในการดูแลใต้วงแขน

เคล็ดลับผู้หญิง

สารบัญ

สำหรับมนุษย์นั้นการขับเหงื่อเป็นสิ่งสำคัญในการรักษาอุณหภูมิของร่างกายให้ปลอดภัยและดีต่อสุขภาพ

:  Alicia Zalka, MD, แพทย์ผิวหนังและผู้ก่อตั้ง Surface Deep กล่าว

ซึ่งอธิบายต่อไปว่าร่างกายของเราได้ระบายความร้อนส่วนเกินออกจากร่างกายด้วยกลไกการระบายความอัตโนมัติ เมื่อร่างกายผลิตความร้อนมากเกินไปจะมีการผลิตหยดเหงื่อจากภายในต่อมเหงื่อผ่านช่องทางของท่อเหงื่อขนาดเล็กความชื้นจะซึมผ่านผิวหนัง เมื่อความชื้นของเหงื่อมาบรรจบกับอากาศโดยการระเหยก็จะปล่อยความร้อนออกมาและความชื้นทำให้ร่างกายเย็นลงอีกด้วย

สิ่งสำคัญพอ ๆ กับการขับเหงื่อคือการช่วยให้ร่างกายมีสมดุล แต่เราไม่อยากได้ผลลัพธ์ที่ตามมาของมันสักเท่าไหร่โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีกลิ่นตัวมากเกินไป เพราะสิ่งที่หลายคนไม่รู้เกี่ยวกับเหงื่อคือมันไม่มีกลิ่น มันจะมีกลิ่นก็ต่อเมื่อได้รับแบคทีเรียที่เรียกว่า corynebacterium ที่มีอยู่บนผิวหนังทำปฏิกิริยากับเหงื่อและน้ำมันที่สร้างกลิ่นที่เรารู้จักกันในชื่อ ‘กลิ่นตัว’ นั่นคือจุดเริ่มต้นในการที่เราจะต้องหันมาดูแลใต้วงแขนตั้งแต่การทำความสะอาดอย่างหมดจด และการขัดผิว ไปจนถึงการระงับกลิ่นกายเพื่อความสดชื่น ไม่ใช่แค่ควบคุมกลิ่นเท่านั้น แต่ยังช่วยให้ร่างกายของคุณถูกสุขลักษณะไม่มีกลิ่นมากวนใจอีกด้วย ข้างล่างนี้คือคำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการต่าง ๆ ในการดูแลใต้วงแขน

1. ทำความสะอาดทุกวัน

ใต้วงแขนเป็นส่วนหนึ่งของร่างกายที่ถือว่าเป็นบริเวณข้อพับซึ่งหมายความว่าจากการพับของผิวหนังจึงมีแนวโน้มที่จะมีความชื้นเนื่องจากไม่มีการไหลเวียนของอากาศและมักเป็นที่กักเก็บแบคทีเรียบางชนิดและสิ่งมีชีวิตจากเชื้อรายีสต์ การดูแลและทำความสะอาดอย่างเหมาะสมเป็นสิ่งสำคัญในการลดความชื้นที่ไม่ต้องการ และการรักษาสมดุลตามธรรมชาติของไมโครไบโอม

: ดร. ซัลก้าอธิบาย 

แต่การทำเช่นนั้นต้องหาผลิตภัณฑ์ที่อ่อนโยน เราขอแนะนำให้ล้างใต้วงแขนของคุณแค่วันละครั้ง (เว้นแต่วันที่คุณทำงานหรือใช้ร่างกายหนัก ๆ ) การเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีค่า pH เป็นกลางก็สำคัญไม่แพ้กัน

2. ขัดผิวเป็นประจำ

เช่นเดียวกับใบหน้าใต้วงแขนอาจได้รับผลกระทบจากความไวและการระคายเคืองจากการเสียดสีของผิวหนัง มีน้ำมันมากเกินไปรูขุมขนอาจอุดตัน และการสะสมของเซลล์ผิวที่ตายแล้วทำให้หมองคล้ำและบางครั้งก็เปลี่ยนสี เป็นสาเหตุจึงเกิดการขัดผิวทางกายภาพเช่น มาสก์ หรือสครับที่ขจัดเซลล์ผิวและเศษซากที่ตายแล้วให้หลุดออก หรือใช้สารขัดผิวทางเคมีเช่นโทนเนอร์ที่ที่มีฤทธิ์ของ AHAs, BHAs และ PHAs เพื่อละลายสิ่งที่สะสมออกไปอย่างอ่อนโยน เพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองเราขอะแนะนำให้ใช้โทนเนอร์ไกลโคลิก (กรดไกลโคลิกไม่เกิน 5%) เพื่อขจัดผิวที่ตายแล้วและปรับปรุงโทนสีและพื้นผิวหรือใช้แผ่นระงับกลิ่นกายเช่นพื้นผิว Anti-Odorant Pads ที่เป็นนวัตกรรมใหม่ของ Deep ซึ่งรวมเอากรดไกลโคลิกจากผลไม้ที่มีโปรไบโอติกและส่วนผสมที่อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระเพื่อยับยั้งแบคทีเรียที่เป็นสาเหตุของกลิ่นเหม็นและคืนสมดุลตามธรรมชาติของไมโครไบโอมของผิว

3. หากคุณต้องโกนให้ทำอย่างเบามือ อย่ารีบ!

3. หากคุณต้องโกนให้ทำอย่างเบามือ อย่ารีบ!

หากคุณเลือกที่จะโกนขนใต้วงแขนให้คิดว่าการทำเช่นนั้นเหมือนกับการเล่นสกีที่เหมือนใบมีด ถ้าผิวไม่รียบเนียนมีความขลุขละยิ่งต้องค่อย ๆ ทำเป็นพิเศษ สำหรับการโกนที่เรียบเนียนควรชะโลมเจลโกนหนวดหรือโฟมโกนหนวดของผู้ชายนั้นแหละ (หรืออย่างน้อยก็คือน้ำยาทำความสะอาดที่ให้ความชุ่มชื้น) หากคุณมีแนวโน้มที่จะระคายเคืองหรือต้องการป้องกันขนคุดให้มากที่สุดให้เตรียมคืนก่อนที่จะโกน ให้ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ทาที่บริเวณใต้วงแขนทิ้งใว้ข้ามคืนสิ่งนี้จะปรับผิวให้นุ่มเรียบเนียนซึ่งจะลดแรงเสียดทานได้มาก ควรเปลี่ยนมีดโกนอย่างน้อยทุกๆ 1-2 สัปดาห์ 

4. ให้ความชุ่มชื้นเป็นระยะ

แน่นอนว่าผิวบริเวณนี้ก็คล้ายกับผิวหน้าและร่างกายของคุณมันต้องการความชุ่มชื้นเช่นกัน เพราะผิวที่ชุ่มชื้นจากมอยเจอร์ไรเซอร์จะดูมีสุขภาพดีลดปัญหาที่จะเกิดได้วงแขน แค่ไม่ต้องใช้บ่อยเกินไปเนื่องจากมันจะชื้นมากเกินไป เราขอแนะนำให้ใช้โลชั่นบำรุงผิวใต้วงแขนหรือผิวกายที่สมดุล pH สัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งหรือมากกว่านั้นตามความจำเป็นสำหรับผิวแห้งกร้าน เคล็ดลับอีกประการในการรักษาใต้วงแขนให้นุ่มนวลและอ่อนนุ่ม

5. ดับกลิ่นอย่างมีสติ

5. ดับกลิ่นอย่างมีสติ

ในการสำรวจตลาดผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายคำแนะนำที่สำคัญที่สุดของ Dr.Zalka คือ : ให้สังเกตร่างกายของคุณหากผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายของคุณก่อให้เกิดการระคายเคืองหรือทิ้งสารตกค้างไว้บนผิวหนังและเสื้อผ้ามากเกินไปให้เปลี่ยนไปใช้ผลิตภัณฑ์อื่น หากคุณต้องการแค่ความสะอาดและเรียบง่ายควรใช้ผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอม และหลีกเลี่ยงสารพาทาเลต พาราเบน ซัลเฟต หรือสีย้อม มองหาผลิตภัณฑ์ที่มีสารเคมีน้อยที่สุด นอกจากนี้สำหรับคนที่มีเหงื่อมากเกินไปแนะนำให้หลีกเลี่ยงอลูมิเนียมในผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายของคุณผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อที่มีส่วนผสมของอะลูมิเนียมนั้นดีสำหรับบางคนแต่เราไม่จำเป็นต้องใช้อะลูมิเนียมในการดูแลใต้วงแขนในคนที่มีเหงื่อเยอะ เราสามารถที่จะป้องกันกลิ่นโดยไม่ต้องปิดกั้นเหงื่อ เพราะเหงื่อคือระบบธรรมชาติของร่างกาย แต่กลิ่นจากแบคทีเรียเราสามารถป้องกันกลิ่นได้

ขอบคุณบทความและรูปภาพจาก

https://www.vogue.com/article/underarm-care

https://www.freepik.com/free-photo/close-up-woman-applying-deodorant-arm_10979137.htm#page=1&query=Under%20arm&position=11

Credet : ดัมมี่ออนไลน์

Poster 24
Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการเครื่องสำอางแนวหน้าในประเทศไทย

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter