แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?

สารบัญ

เมื่อพูดถึงแตงกวามันมักจะเป็นหนึ่งในวัตถุดิบเพื่อสุขภาพในจานสลัด มันจะทำให้จานสลัดแสนโปรดของคุณเต็มไปด้วยความสดชื่นและคูลดาวน์ร่างกายของคุณให้เย็นลงรวมถึงสามารถเก็บเกี่ยวผลประโยชน์ที่ดีในการรักษาให้ผิวของคุณให้สดใสอีกด้วย แตงกวากู้ผิวได้ด้วยจากการที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบรวมถึงเต็มไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระและสารอาหาร เช่น วิตามินซีและกรดโฟลิกจะสังเกตได้ว่ามีสูตรการดูแลผิวจากแตงกวามากมายอย่างน้อยหากคุณรู้สึกว่าใต้ตาของคุณคล้ำสิ่งที่คุณอยากจะทำคือการมาสก์ตาด้วยแตงกวาใช่มั้ยล่ะ ในบทความนี้เราจะมาดูกันว่าแตงกวาจะเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไรและหากคุณต้องการทราบวิธีทํามาสก์หน้าแตงกวาแบบโฮมเมดเรามีสูตรอาหารที่จะแบ่งปันกับคุณด้วยเช่นกัน

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?1

แตงกวาคืออะไร?

แตงกวาหลาย ๆ คนคิดว่าเป็นผักสวนครัวที่จริงแล้วมันถูกจัดอยู่ในหมวดผลไม้ ลักษณะเรียวยาวสีเขียวอ่อนถึงเขียวเข้มในทางเทคนิคแล้วพวกมันเป็นผลไม้จากตระกูลเดียวกับแตงโมและฟักทองแตงกวามีถิ่นกําเนิดในอินเดียมีรสชาติคล้ายแตงโมเล็กน้อยและบางครั้งอาจมีรสขมเล็กน้อยอีกด้วย

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?2

น้ําแตงกวาจะเป็นส่วนผสมที่มีประสิทธิภาพในผลิตภัณฑ์ที่ใช้ในการป้องกันริ้วรอยเพราะมันช่วยฟื้นฟูความยืดหยุ่นตามธรรมชาติของผิว มันมีวิตามินมากมาย เช่น วิตามินเคช่วยให้ลิ่มเลือดและทําให้กระดูกของคุณมีสุขภาพดี วิตามินเอจะมีหน้าที่มากมาย เช่น การช่วยเรื่องการมองเห็น ระบบภูมิคุ้มกัน และการสืบพันธุ์ นอกจากนี้ยังทําให้แน่ใจว่าอวัยวะ เช่น หัวใจ ปอด และไตของคุณทํางานได้อย่างเป็นปกติ 

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?3

จริงหรือเปล่าที่แตงกวาช่วยผิวรอบดวงตา?

การวางแตงกวาบนดวงตาของคุณเพื่อรักษารอยคล้ําและผิวบวมอาจเป็นหนึ่งในวิธีการดูแลความงามที่รู้จักกันดีที่สุด มีงานวิทยาศาสตร์บางอย่างที่สนับสนุนการใช้วิธีนี้เป็นวิธีที่เป็นธรรมชาติและอ่อนโยนที่จะทําให้ผิวของคุณดูและรู้สึกดีขึ้น กุญแจสําคัญคือคุณสมบัติการให้ความชุ่มชื้นและต้านการอักเสบที่เป็นเอกลักษณ์ของแตงกวา 

จากการศึกษาแสดงให้เห็นว่าน้ําของแตงกวา สามารถลดอาการบวม ปลอบประโลมผิวที่เสียหาย และกระตุ้นการต้านอนุมูลอิสระ มีการระบายความร้อนของผิวจากน้ําแตงกวาที่สามารถช่วยให้ผิวดูสดชื่น เนื่องจากแตงกวาอุดมไปด้วย วิตามินซีที่สามารถ “ปลุกผิว” และกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ในขณะที่กรดโฟลิกช่วยกระตุ้นสารต้านอนุมูลอิสระที่ช่วยให้ผิวของคุณต่อสู้กับสารพิษต่อสิ่งแวดล้อมที่สามารถทําให้ดวงตาดูบวมหรือเหนื่อยล้าได้

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?4

แตงกวาจะเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณอย่างไร?

มันเป็นเรื่องง่ายที่จะใช้เงินแก้ปัญหาด้วยผลิตภัณฑ์ที่โฆษณาว่าจะช่วยปรับปรุงพื้นผิว โทนสี และรูปลักษณ์โดยรวมของผิวของคุณให้ดีขึ้น แต่ในขณะเดียวกันก็มีสาวกออแกนิกที่ชอบดูแลผิวพรรณจากวัตถุดิบที่มาจากธรรมชาติจริง ๆ เพื่อให้ได้ผิวที่มีสุขภาพดีและเปล่งปลั่งแตงกวาเป็นหนึ่งในส่วนผสมจากธรรมชาติที่อาจช่วยเป็นประโยชน์ต่อผิวของคุณในหลายด้านล่างนี้คือประโยชน์บางอย่างเหล่านั้น

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?5

สรุปประโยชน์จากการใช้แตงกวากับผิว

1.ลดอาการบวมและบวม

แตงกวามีความสามารถในการลดอาการบวมของผิว นี้จะเป็นประโยชน์โดยเฉพาะอย่างยิ่งกับคนที่พักผ่อนน้อยจนขอบตาคล้ำและใต้ตาที่บวม แตงกวาแช่เย็นหรือน้ําแตงกวาสามารถช่วยลดอาการบวมในพร้อมทั้งรีเฟรสผิวที่ดูเหนื่อยล้ากลับมาสดใสได้อีกครั้ง

2.ช่วยผิวที่เป็นสิว

จากผิวมันและเซลล์ผิวที่ตายแล้วมาผสมกันจนสามารถอุดตันรูขุมขนและกระตุ้นการเกิดของสิว แตงกวา นั้นมีฤทธิ์เป็นยาสมานแผลเล็กน้อยอาจช่วยทําความสะอาดผิวและกระชับรูขุมขนซึ่งอาจช่วยลดอาการเจ็บปวดและการบวมจากสิวลงได้ 

3. ช่วยต่อสู้กับริ้วรอยก่อนวัย

ส่วนประกอบของสารต้านอนุมูลอิสระที่มีอยู่ในแตงกวาอาจทําให้เป็นส่วนผสมต่อต้านริ้วรอยที่มีประโยชน์นอกจากนี้แตงกวายังมีทั้งวิตามินซีและกรดโฟลิก ด้วยวิตามินซีมีความสามารถในการกระตุ้นการเจริญเติบโตของเซลล์ใหม่ ในขณะที่กรดโฟลิกช่วยในการต่อสู้กับสารพิษต่อสิ่งแวดล้อมที่สามารถทําให้ผิวของคุณดูเหนื่อยล้าหรือแก่ก่อนวัย เมื่อรวมกันแล้วส่วนประกอบเหล่านี้อาจช่วยให้ผิวของคุณดูกระชับและมีสุขภาพดีขึ้น

4. ปลอบประโลมผิวและบรรเทาอาการระคายเคือง

เนื่องจากแตงกวามีฤทธิ์เย็นจึงส่งผลให้เกิดการระบายความร้อนและต้านการอักเสบ มันจะช่วยบรรเทาอาการปวดแดงและการระคายเคืองที่เกิดจากการถูกแดดเผา แมลงกัดต่อย หรือผื่นได้

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?6

ความเสี่ยงของแตงกวา

ตัวแตงกวาเองมีความปลอดภัยสูงมีความเสี่ยงน้อยมากจากการบริโภคแตงกวา แต่ความกังวลที่ควรมีอาจจะมาจากปัจจัยที่เราคุมได้ยากอย่างการปลูกที่ใช้สารเคมีหรือยาฆ่าแมลงในปริมาณที่เป็นพิษต่อร่างกายมนุษย์ ซึ่งคุณสามารถหลีกเลี่ยงได้บ้างจากวิธีง่าย ๆ อย่างการปอกเปลือกก่อนบริโภคหรือนำไปแปรรูปเพื่อใช้ต่อร่างกายเพราะการปอกเปลือกก่อนที่คุณจะกินแตงกวาสามารถลดความเสี่ยงของการปนเปื้อน แต่อย่างไรก็ตามเปลือกของแตงกวาเป็นที่ที่สารอาหารส่วนใหญ่อาศัยอยู่ หากคุณต้องการมันจริง ๆ ตัวเลือกที่ดีกว่าอาจเป็นการซื้อผักแบบออร์แกนิกและนำมาล้างอุ่นก่อนใช้จะทำให้คุณได้รับประโยชน์จากมันได้มากที่สุด

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?7

สูตรมาสก์หน้าแตงกวาแสนง่าย

นี่คือ 3 ตัวเลือกเป็นการเริ่มต้นด้วยสูตรพื้นฐานสําหรับการทำมาสก์หน้าแบบ DIY

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?8
  1. มาสก์น้ำแตงกวา (สำหรับฟื้นฟูผิว)

สูตรนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีหากคุณกําลังมองหาวิธีที่ง่ายและรวดเร็วในการฟื้นฟูผิวของคุณ

  • วิธีทำนั้นง่ายมากเพียงแค่นำแตงกวามาคั้นน้ำเพื่อมาสก์ โดยเรามีคำแนะนำเพิ่มเติมคือควรจะปั่นให้แตงกวาละเอียดที่สุดและผสมน้ำให้น้อยที่สุดหรือไม่ผสมเลยก็ได้เพราะจะได้น้ำแตงกวาที่มีความเข้มข้นของสารอาหารและวิตามินต่าง ๆ ได้อย่างคุ้มค่า จากนั้นนำมากรองด้วยผ้าขาวบางเพียงแค่นี้คุณก็จะได้น้ำแตงกวาเข้มข้นสำหรับมาสก์หน้า 
  • วิธีใช้ให้ล้างหน้าและซับผิวให้แห้งก่อนการมาสก์ ทาลงบนผิวหน้าให้ทั่วสามารถเลเยอร์เพิ่มหลายชั้นได้โดยให้รอชั้นก่อนหน้าหมาด ๆ แล้วค่อยเติมเข้าไปทีละชั้นจากนั้นใช้เวลาประมาณ 15 นาที ล้างหน้าออกด้วยน้ําเย็นหรือน้ําอุ่นแล้วซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม ๆ 
แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?9
  1. แตงกวาและว่านหางจระเข้พอกหน้า (ปลอบประโลมผิว)

มาสก์นี้อาจมีประโยชน์อย่างยิ่งหากคุณมีผิวแห้งหรือได้รับการระคายเคืองจากปัจจัยต่าง ๆ เช่น อาการแพ้ แดดเผา หรืออาการปวดแสบปวดร้อน แตงกวาและว่านหางจระเข้จะช่วยลดอุณหภูมิและเพิ่มความชุ่มชื้น

  • ให้ทำน้ำแตงกวาเหมือนกับมาสก์สูตรแรกแต่ให้เพิ่มเจลว่านหางจระเข้เข้าไปอีกประมาณสองช้อนโต๊ะ หรือให้สังเกตให้เนื้อมาสก์นั้นมีลักษณะเป็นเจลไม่เป็นน้ำจนเกินไป
  • วิธีใช้ให้ทาทั่วใบหน้าแล้วค่อย ๆ นวดเป็นวงกลมอย่างเบามือเป็นเวลาประมาณ 3 นาทีและหากรู้สึกว่ามาสก์เจลซึมแห้งสามารถเติมมาสก์ได้ ให้เติมจนผิวฉ่ำเลยยิ่งดีแล้วปล่อยมาสก์บนผิวเป็นเวลา 15 นาทีแล้วล้างหน้าออกโดยใช้น้ําเย็น ซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่ม
แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?10
  1. แตงกวา, ข้าวโอ๊ต, และน้ําผึ้ง (ผิวที่เป็นสิว)

สูตรนี้อาจเป็นตัวเลือกที่ดีสําหรับผิวที่เป็นสิว ข้าวโอ๊ตสามารถช่วยขัดผิวและขจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้วในขณะที่น้ําผึ้งสามารถทํางานเพื่อปรับสมดุลแบคทีเรียบนผิวของคุณ

  • ให้คั้นน้ำแตงกวาเหมือนวิธีแรกแต่เพิ่มข้าวโอ๊ต 1 ช้อนโต๊ะ น้ําผึ้ง 1 ช้อนโต๊ะลงในส่วนผสมและคนให้เข้ากัน
  • วิธีใช้ให้ทามาสก์ทั่วใบหน้า แล้วค่อย ๆ ขัดผิวเป็นวงกลมเล็ก ๆ ให้ทั่วเพื่อที่เนื้อของข้าวโอ๊ตจะผลัดเซลล์ผิวได้ทั่วถึงเป็นเวลาประมาณสามนาทีจากนั้นปล่อยมาสก์ไว้บนผิวเป็นเวลา 15 นาทีเมื่อถึงเวลาให้ล้างหน้าออกด้วยน้ําอุ่นซับหน้าให้แห้งด้วยผ้านุ่มและบำรุงด้วยสกินแคร์ตามปกติ ขอแนะนำให้ทำตอนเย็นหรือกลางคืนที่กลับมาจากข้างนอกแล้วเพื่อที่หลังจากทำแล้วเราจะได้พักผิวระหว่างคืนให้เซลล์ได้ทำงานอย่างมีประสิทธิภาพ
แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?11

เคล็ดลับเล็ก ๆ น้อย ๆ ในการใช้มาสก์

  • เพื่อผลลัพธ์ที่ดีที่สุดให้ทําความสะอาดผิวของคุณอย่างละเอียดทุกครั้งก่อนใช้มาสก์และตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณได้ลบเครื่องสําอางทั้งหมดแล้ว
  • เมื่อใช้มาสก์หน้าแตงกวาให้นวดหน้ากากเบา ๆ ให้เข้าสู่ผิวของคุณเป็นวงกลมขนาดเล็ก สิ่งนี้ช่วยให้ส่วนผสมซึมผ่านรูขุมขนของคุณ นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการไหลเวียนของเลือดบนพื้นผิวของผิวของคุณ
  • ปล่อยให้มาสก์นั่งบนผิวของคุณเป็นเวลา 10 ถึง 15 นาทีแล้วล้างออกด้วยน้ําอุ่นหรือน้ําเย็น อย่าใช้น้ําร้อน สิ่งนี้อาจทําให้ผิวของคุณระคายเคืองและทําให้ผิวแห้ง
  • อย่าใช้มาสก์หน้ามากกว่าสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ การใช้มากเกินไปอาจทําให้ผิวของคุณระคายเคืองหรือทําลายสมดุลของน้ํามันตามธรรมชาติบนผิว

ผลิตภัณฑ์ที่อยากแนะนำ

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?12

Cucumber Moisturising Cream – ครีมแตงกวา

จาก Boots

นี้เป็นครีมบํารุงผิวหน้าอุดมด้วยแตงกวาและวิตามินเหมาะมากสำหรับทุกคนโดยเฉพาะผู้ที่เป็นมังสวิรัติเป็นครีมบํารุงผิวหน้าที่มาพร้อมสารต้านอนุมูลอิสระเหมาะทั้งสําหรับกลางวันและกลางคืน ช่วยคืนความชุ่มชื้นเรียบเนียนและผิวสัมผัสนุ่มสวยงามเหมาะสําหรับทุกสภาพผิวจากส่วนผสมที่อ่อนโยน

ขนาด 100 ml

ราคา 99 บาท

ซื้อเลย! https://store.boots.co.th/products/boots-cucumber-moisturising-face-cream-100ml/61655aa1377743511d76c7d0 

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?13

Cucumber Tonic Mask – มาสก์แตงกวา

จาก MARIO BADESCU

มีส่วนผสมจากสารสกัดแตงกวาออร์แกนิค มันจะช่วยชําระหรือดึงสิ่งสกปรกออกมาและดูดซับน้ํามันส่วนเกินเพื่อเผยให้เห็นผิวที่ดูมีสุขภาพดีทําให้ผิวสะอาดขึ้นทําให้ผิวหน้าเย็นลงจึงรู้สึกสดชื่นและสร้างความสมดุลบนผิว

ขนาด 59g

ราคา 750 บาท

ซื้อเลย! https://www.sephora.co.th

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?14

Cucumber Gel Mask –  เจลมาสก์

จาก PETER THOMAS ROTH

เป็นเจลที่อ่อนโยนเป็นพิเศษเพื่อช่วยปลอบประโลมให้ความชุ่มชื้นและขจัดสารพิษมีสารสกัดจากพฤกษศาสตร์อย่างแตงกวาและสารสกัดจากดอกคาโมไมล์เพื่อการบํารุงความชุ่มชื้นปลอบประโลมให้ผิวสงบ สารสกัดจากมะละกอที่อุดมไปด้วยวิตามินเอนไซม์ธรรมชาตินี้ช่วยให้ผิวนุ่มยิ่งขึ้น นอกจากนี้ยังมีส่วนผสมอื่น ๆ อย่างสับปะรด, เมเปิ้ล, น้ําตาลอ้อย, ส้ม, มะนาว, บิลเบอร์รี่และว่านหางจระเข้ ที่รับรองได้ว่าจะช่วยให้ผิวของคุณนุ่มนวลอย่างน่าเหลือเชื่อ

ขนาด 150 ml

ราคา 2,000 บาท

ซื้อเลย! https://www.sephora.co.th/

แตงกวากู้ผิวอย่างไร?ทำไมใคร ๆ ก็เอาแตงกวามามาสก์ตา? ช่วยได้จริงเหรอ?15

หมดความสงสัยกันแล้วใช่มั้ยคะว่าแตงกวากู้ผิวได้อย่างไรทำไมเราถึงเห็นผู้คนมากมายใช้แตงกวามามาสก์ตาเมื่อรู้สึกว่าผิวอ่อนล้า มันมีประโยชน์ต่อร่างกายและผิวจริง ๆ นั่นแหละค่ะ แน่นอนว่าผลไม้ฤทธิ์เย็นนี้หาง่ายมากในบ้านเราทั้งราคาถูกแสนถูกทานก็ง่ายใช้ทำผิวก็สะดวกใช้สด ๆ ได้เลย อย่างไรก็แล้วแต่แตงกวาไม่มีฤทธิ์ในการกัดหรือลอกผิวมีความปลอดภัยต่อผิวมากฉะนั้นจึงเหมาะกับทุกสภาพผิวแม้กระทั่งผิวที่แพ้ง่ายหรือเป็นสิว หากรู้สึกผิวห่อเหี่ยวไร้ชีวิตชีวาลองนำวิธีการไปใช้ดูค่ะเป็นการคืนความสดชื่นให้กับผิวได้อย่างรวดเร็วค่ะ piwd-review

เครดิต : สล็อตแตกง่าย

Poster 24
Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการเครื่องสำอางแนวหน้าในประเทศไทย

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter