ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง

สารบัญ

ถ้าจะให้นึกถึงการดูแลผิวเพื่อความชุ่มชื้นหนึ่งในวัตถุดิบที่โดดเด่นในผลิตภัณฑ์มากมายนั้นคงหนีไม่พ้น “Shea Butter – เชียบัตเตอร์” ที่คุ้นหูคุ้นตากันมานานแต่อะไรในเชียบัตเตอร์ที่ทำให้เป็นสิ่งที่ถูกเลือกมาดูแลผิวจากสกินแคร์ทั่วโลกวันนี้เรามีคำตอบด้านล่างนี้พร้อมทั้งวิธีการเลือกใช้รวมถึงข้อควรรู้และควรระวังอีกด้วย

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง1

เชียบัตเตอร์เป็นไขมันที่สกัดจากถั่วของ “ต้นเชีย” มีสีขาวหรืองาช้างที่มีถิ่นกําเนิดในทวีปแอฟริกาตะวันตกและเชียบัตเตอร์ส่วนใหญ่ยังคงมาจากภูมิภาคนั้น ในสมัยโบราณเชียบัตเตอร์ถูกนํามาใช้ประโยชน์อย่างหลากหลายโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพื่อดูแลผิวพรรณ ในสมัยอียิปต์โบราณเมื่อย้อนไปถึงสมัยคลีโอพัตราเชียบัตเตอร์ได้ใช้สําหรับการดูแลผิวและเส้นผม หรือในสมัยตอนต้นของชาวแอฟริกันมีการใช้ต้นเชียมาทําโลงศพสําหรับกษัตริย์ หรือผู้คนจากไนจีเรียตอนเหนือใช้เชียบัตเตอร์ปรุงอาหารโดยได้ผสมกับน้ํามันปาล์มนั่นจึงหมายความว่านอกจากการใช้เชียบัตเตอร์เฉพาะที่แล้วยังสามารถกินได้เช่นกัน

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง2

วิธีการในการสกัดเชียบัตเตอร์แบบดั้งเดิม

วิธีการแบบดั้งเดิมนี้มีขั้นตอนการใช้เวลานานมากกว่าจะได้ไขมันของเชียนัทเพื่อนำมาใช้ โดยหลังจากเก็บผลเชียมาแล้วก็จะเอาไปตากให้แห้ง (บางครั้งเป็นเวลา 12 วัน) จากนั้นแกะเปลือกและเยื่อที่คลุมออก จากนั้นนำมาบดและตำด้วยหินจากนั้นนำเชียนัทที่ถูกบดไปต้มในน้ำจากนั้นปล่อยทิ้งไว้ให้ไขมันและน้ำแยกตัวออกจากกันจึงได้ส่วนไขมันที่เรียกว่า “เชียบัตเตอร์” นั่นเอง แต่ตัวบัตเตอร์ที่แปรรูปจากวิธีการแบบดั้งเดิมนี้ไม่เหมาะสําหรับการส่งออกเพราะด้วยวิธีการการทำจึงทำให้การวัดระดับคุณภาพได้ยากและด้วยวิธีการนี้ไม่ได้เหมาะกับอุตสาหกรรมมากนัก ดังนั้นจึงขายและบริโภคในท้องถิ่นเท่านั้น

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง3

วิธีการในการสกัดเชียบัตเตอร์โดยเครื่องจักรกล

การสกัดที่โรงงานอุตสาหกรรมต่าง ๆ มักใช้กันคือการใช้เครื่องสกัดน้ำมันอเนกประสงค์ซึ่งเป็นกระบวนบีบเย็นที่จะคงคุณค่าของน้ำมันจากพืชได้อย่างครบถ้วนแตกต่างกับวิธีในอดีตที่น้ำมันของพืชจะต้องผ่านความร้อนทำให้สารอาหารบางอย่างในน้ำมันหายไป และสามารถทำงานได้อย่างต่อเนื่องทำให้ประหยัดแรงงานทั้งคนและสัตว์ ที่สำคัญสามารถเพิ่มผลผลิตได้มากถึง 35 – 40% เลยล่ะ

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง4

เชีย ออยล์ vs เชียบัตเตอร์

Shea Oil vs Shea Butter

ความแตกต่างที่ชัดเจนที่สุดคือ Shea Nut Oil เป็นน้ํามันเหลว แต่เชียบัตเตอร์จะมีเนื้อเป็นเนยหนา เชียออยล์นั้นจะผ่านกระบวนการแยกน้ํามัน(โอเลอิก) ออกจากบัตเตอร์(สเตียริก) ดังนั้นเชียออยล์จึงสูญเสียความเข้มข้นของวิตามิน กรดอะมิโน และกรดไขมันที่จําเป็นในระหว่างกระบวนการแยกมีคุณค่าทางโภชนาการไม่มากเท่ากับเชียบัตเตอร์

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง5

มันทํางานอย่างไร?

เชียบัตเตอร์จะทํางานบนผิวเป็นดั่งเกราะป้องกันเคลือบผิวด้วยความชุ่มชื้นไม่ให้ความชื้นระเหยออกจากผิวและป้องกันปัจจัยภายนอกเขาทำร้ายผิว มันจึงช่วยให้ผิวแห้งนุ่มหรือเรียบเนียน มีความสม่ําเสมอของเนื้อครีมที่เกลี่ยง่าย เชียบัตเตอร์ส่วนใหญ่ที่มาจากต้นเชียในแอฟริกาตะวันตกจะมีความเข้มข้นสูงของกรดไขมันและวิตามินทําให้เชียบัตเตอร์เป็นส่วนผสมเครื่องสําอางที่จะทำให้ผิวนุ่ม พร้อมทั้งมีคุณสมบัติต้านการอักเสบหากนำไปใช้กับใบหน้าของคุณมันสามารถปรับสภาพโทนสีและปลอบประโลมผิวของคุณ

เชียบัตเตอร์ถูกใช้เป็นส่วนผสมเครื่องสําอางมานานหลายศตวรรษ วิตามินและกรดไขมันที่มีความเข้มข้นสูงแต่เกลี่ยลงบนผิวง่ายทําให้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมสําหรับการทําให้ผิวของคุณเรียบเนียนผ่อนคลายและปรับสภาพผิวของคุณและนี่คือเหตุผล 11 ข้อที่ดึงดูดให้คุณหยิบส่วนผสมนี้มาเป็นส่วนหนึ่งที่จะสร้างผิวสวย

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง6

1.มันปลอดภัยสําหรับทุกสภาพผิว

ทางเทคนิคแล้วเชียบัตเตอร์เป็นผลิตภัณฑ์ตะกูลถั่ว แต่ที่จริงแล้วมันแตกต่างจากผลิตภัณฑ์ถั่วทั่วไป มันมีโปรตีนในปริมาณที่ต่ํามากที่สามารถกระตุ้นการแพ้

เชียบัตเตอร์ไม่มีสารเคมีที่จะทำให้ระคายเคืองหรือทําให้ผิวแห้ง

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง7

2.มันชุ่มชื้น

เชียบัตเตอร์มักจะใช้สําหรับผู้ที่ต้องการความชุ่มชื้น ประโยชน์เหล่านี้มาจากปริมาณกรดไขมันของเชีย, รวมทั้งไลโนเลอิก, โอเลอิก, สเตียริก, และกรดปาล์มมิติก เมื่อคุณทาน้ํามันจากเชียมันจะถูกดูดซึมเข้าสู่ผิวของคุณอย่างรวดเร็วเพื่อฟื้นฟูไขมันและสร้างความชุ่มชื้นอย่างรวดเร็วช่วยกักเก็บความชุ่มชื้นและลดความเสี่ยงของความแห้งกร้าน สิ่งนี้จะคืนเกราะป้องกันผิวจากสภาพแวดล้อมภายนอก 

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง8

3.มันจะไม่ทําให้ผิวของคุณมัน

เชียบัตเตอร์มีกรดไลโนเลอิกและกรดโอเลอิกในระดับสูง กรดทั้งสองนี้มีความสมดุลซึ่งกันและกัน จึงเป็นเรื่องง่ายที่จะทำให้ผิวของคุณจะดูดซึมได้อย่างเต็มที่และจะไม่ทําให้ผิวของคุณดูมันหลังจากการใช้

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง9

4.การต้านการอักเสบ

ได้พบว่าเชียบัตเตอร์มีคุณสมบัติต้านการอักเสบเมื่อนําไปใช้กับผิวหนังเชียจะชะลอการผลิตไซโตไคนส์และเซลล์อักเสบอื่น ๆ เพื่อช่วยลดการระคายเคืองที่เกิดจากปัจจัยด้านสิ่งแวดล้อม เช่น สภาพอากาศแห้ง หรือสภาพผิวอักเสบเช่นกลาก

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง10

5.เป็นสารต้านอนุมูลอิสระ

เชียบัตเตอร์มีวิตามิน A ในระดับที่เข้มข้นซึ่งหมายความว่ามันจะส่งเสริมการต้านอนุมูลอิสระได้อย่างดีเยี่ยม สารต้านอนุมูลอิสระเป็นสารต่อต้านริ้วรอยที่สําคัญ ที่จะปกป้องเซลล์ผิวจากอนุมูลอิสระที่สามารถนําไปสู่ริ้วรอยก่อนวัยและผิวที่ดูหมองคล้ําได้

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง11

6.มันอาจช่วยป้องกันสิว

เชียบัตเตอร์อุดมไปด้วยกรดไขมันชนิดต่าง ๆ องค์ประกอบที่เป็นเอกลักษณ์นี้ช่วยสร้างสมดุลผิวขจัดน้ํามันส่วนเกิน (ความมัน) ในขณะเดียวกันเชียบัตเตอร์จะคืนความชุ่มชื้นให้กับผิวของคุณและล็อกไว้ในผิวหนังชั้นกําพร้าเพื่อให้ผิวของคุณไม่แห้ง “ลอก” ผลที่ได้คือการฟื้นฟูสมดุลตามธรรมชาติของน้ํามันในผิวของคุณซึ่งอาจช่วยหยุดสิวได้

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง12

7.มันช่วยเพิ่มการผลิตคอลลาเจน

เชียบัตเตอร์มีไตรเทอร์ปีน สารประกอบทางเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติเหล่านี้มีจะเข้าไปขัดขวางการทําลายเส้นใยคอลลาเจนและสิ่งนี้แหละที่จะลดการก่อตัวของริ้วรอยและส่งผลให้ผิวอวบอิ่มอีกด้วย

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง13

8.มันช่วยส่งเสริมการสร้างเซลล์ใหม่

คุณสมบัติให้ความชุ่มชื้นและสารต้านอนุมูลอิสระของ Shea จะทํางานร่วมกันเพื่อช่วยให้ผิวของคุณสร้างเซลล์ใหม่ที่มีสุขภาพดี ปกติแล้วร่างกายของคุณสร้างเซลล์ผิวใหม่อย่างต่อเนื่องและกําจัดเซลล์ผิวที่ตายแล้ว คุณกําจัดเซลล์ผิวเก่าได้ทุกที่ระหว่าง 30,000 ถึง 40,000 เซลล์ในแต่ละวัน แต่ด้วยความสมดุลของความชุ่มชื้นที่เหมาะสมจะทำให้คุณจะมีเซลล์ผิวที่ตายแล้วน้อยลงเซลล์ผิวจึงมีอายุบนผิวได้นานขึ้นจึงทำให้ผิวอิ่มฟูสุขภาพดีไม่หม่นหมองรวมถึงจะช่วยให้ผิวของคุณรักษาตัวเองและลดการปรากฏตัวของรอยแตกลายและรอยแผลเป็นต่าง ๆ อีกด้วย

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง14

9.มันมีการเพิ่มการป้องกันแสงแดด

เราไม่ได้จะบอกให้ใช้เชียบัตเตอร์แทนครีมกันแดดที่มีประสิทธิภาพแต่การใช้เชียบัตเตอร์บนผิวของคุณช่วยให้การป้องกันแสงแดดที่มีประสิทธิภาพมากขึ้นดังนั้นทาลงบนผิวบาง ๆ แล้วตามด้วยครีมกันแดดที่คุณชื่นชอบ เชียบัตเตอร์จะช่วยเพิ่มค่า SPF ได้ประมาณ 3 ถึง 4

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง15

10.อาจช่วยรักษารังแค

วิธีหนึ่งในการรักษารังแค(โรคผิวหนังภูมิแพ้) คือการคืนความชุ่มชื้นให้กับหนังศีรษะที่แห้งและระคายเคือง

แหล่งที่เชื่อถือได้พบว่าเชียบัตเตอร์เมื่อใช้ร่วมกับมอยเจอร์ไรเซอร์อื่น ๆ สามารถช่วยลดสะเก็ดรังแคได้แต่จําเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเพื่อตรวจสอบว่าเชียมีประสิทธิภาพเพียงใดเมื่อใช้เพียงอย่างเดียว

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง16

11.ช่วยปลอบประโลมผิวไหม้แดดและผิวหนังไหม้อื่น ๆ

การวิจัยชี้ให้เห็นว่า “น้ํามัน” อาจเป็นประโยชน์สําหรับการเผาไหม้ที่ไม่รุนแรง (ระดับแรก) เช่น การถูกแดดเผา ส่วนประกอบต้านการอักเสบของ Shea อาจลดรอยแดงและบวม ส่วนประกอบของกรดไขมันอาจช่วยปลอบประโลมผิวโดยการรักษาความชุ่มชื้นในระหว่างที่ผิวหนังกำลังซ่อมแซมตัวเอง

ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง17

ประโยชน์ทั้งหมดเหล่านี้มาจากไหน?

ประโยชน์ของเชียบัตเตอร์มาจากสารประกอบที่มีประโยชน์ซึ่งประกอบด้วย:

  • กรดไขมันไลโนเลอิก, พาลมิติก, สเตียริก และโอเลอิก ส่วนผสมที่ช่วยปรับสมดุลของน้ํามันบนผิวของคุณ
  • วิตามิน A และ F วิตามินต้านอนุมูลอิสระที่ส่งเสริมการไหลเวียนและการเจริญเติบโตของเซลล์ผิวที่มีสุขภาพดี
  • ไตรกลีเซอไรด์ส่วนไขมันของน็อตเชียที่ช่วยบํารุงและปรับสภาพผิวของคุณ
  • cetyl esters ช่วยปรับสภาพผิวและล็อกความชุ่มชื้น
ใครไม่เชียร์ แต่เราขอเชียร์_Shea Butter! ประโยชน์ l วิธีการใช้ l ผลข้างเคียงและความเสี่ยง18

ท้ายนี้ Shea Butter นั้นเป็นส่วนผสมเฉพาะที่มีความเสี่ยงต่ําอย่างไม่น่าเชื่อ อาการแพ้เชียบัตเตอร์นั้นหายากเพราะแม้แต่คนที่แพ้พวกตระกูลถั่วก็มีความเสี่ยงต่ําที่จะตอบสนองต่อเชียบัตเตอร์ นักวิจัยนั้นเชื่อว่านี่เป็นเพราะถั่วเชียมีโปรตีนถั่วเพียงเล็กน้อยที่ก่อให้เกิดอาการแพ้ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าจะไม่มีใครแพ้เลย เชียบัตเตอร์เป็นมอยเจอร์ไรเซอร์ที่พิสูจน์แล้วว่ามันเต็มไปด้วยความชุ่มชื้นและมีคุณสมบัติในการปลอบประโลมต่อต้านริ้วรอยที่ทําให้ผิวดูเรียบเนียนขึ้นสําหรับผิวของคุณ มีผลิตภัณฑ์บํารุงผิวมากมายในราคาที่หลากหลายที่มีเชียบัตเตอร์เป็นหนึ่งในส่วนผสมหลักแค่เพียงเลือกมาใช้สักชิ้นรับรองว่าผิวของคุณจะชุ่มชื้นได้ตลอดทั้งปีเลยล่ะค่ะ piwd-review

เครดิต : 666slotclub.com

Poster 24
Poster 24

ผู้คว่ำหวอดในวงการเครื่องสำอางแนวหน้าในประเทศไทย

Share on facebook
Facebook
Share on twitter
Twitter